다낭성 난소 증후군을 겪고 있는 여성이 미오이노시톨을 섭취하는 경우,

인슐린 저항성 개선으로 호르몬 불균형 및 배란장애 회복에 도움을 주고

난자의 질을 개선시켜준다는 연구 결과가 있다.

미오이노시톨은 비타민B 복합체의 구성성분으로 자연계에서 가장 풍부한

​이성체이며, 인슐린과 난소 자극 호르몬 신호 작용을 하고

​난포의 생성을 돕는다. 

 


미오이노시톨의 널리 알려진 효능으로는 다낭성 난소 증후군(PCOS)으로 인한

생리불순 개선과 난자의 질 개선이 있는데, 이밖에도 임신성 당뇨병의 예방과

고지혈증, 공황장애 등에 도움을 준다. 이렇듯 여러 증상에 사용가능한

​미오이노시톨이지만 부작용에 대한 부분은 확인해야 한다. 

 


미오이노시톨을 통한 다양한 임상실험에서 심각한 부작용은 나타나지 않았지만

연구를 위해 하루 12g~30g 정도의 고용량을 사용한 경우, 일부에서만 구토,

​메스꺼움, 복부 팽만감 등의 소화기 증상이 보고 됐다. 

일반적으로 당뇨, 다낭성 난소 증후군, 난임 관련 임상 연구에서

하루 2~4g을 사용하여 진행한 경우가 가장 많았고, 별다른 부작용이 없었기에

미오이노시톨은 하루 2~4g을 섭취하기를 권장하고 있다.

 


이탈리아 롤리파르마(LoLiParma)사의 이노폴릭은 유전자 조작을 하지 않은

옥수수에서 추출한 미오이노시톨과 엽산이 함유된 건강보조식품으로

​다양한 임상결과와 논문을 보유하고 있는 제품이다. 

 


이노폴릭은 미오이노시톨 2000mg과 엽산200mcg이 함유되어 있으며,

분말형태로 만들어져 정제와 비교했을 때 다른 첨가물이 들어있지 않아

순수한 성분을 섭취할 수 있다. 또한 개별포장 제품으로 일반 소비자가

섭취할 때 용량 등을 계량하지 않아도 되므로 편리함까지 갖추고 있다. 

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[NewsBrite 김수영 기자 sun@sundog.kr] 기사입력 2017.12.18 15:00